骨折的愈合恢复时间是和伤的部位，年龄，治疗方法，程度，身体条件和营养等有着很直接的关系，所以骨折的恢复是没有一个统一的标准的，不过大多数人都是在3--5个月恢复的。如果想促使骨折早日愈合，那么，除了必须的治疗外，还要多增加营养，特别是含钙营养，如，牛奶，豆制品，鱼，虾等高钙食品，补充人体对骨折恢复需要的钙质。另外平时要多晒太阳，因为晒太阳能促使人体钙是合成吸收，对加速骨折愈合是很有效果的。