食道炎最主要的是注意反流,饮食上少吃辛辣生冷硬粘的食物,少喝咖啡、浓茶,少喝小米粥,晚餐不能过饱,晚餐和睡觉时间至少间隔2小时。少吃酸的东西。如果反流严重,床头抬高15公分，甜的,苦的,可以吃。但是甜的,酸的适量，可以吃的,现在几乎是空腹了，没事的,最好再过一个小时睡觉，是的,饭前半小时,用药次数不一样。