问题分析：你好，淋巴结肿大的原因有多种。比如炎症，结核，恶性肿瘤转移，血液系统或淋巴系统的疾病。根据你的描述，已经有1年了，应该炎症的可能性不大。而无粘连、移动度可，这些是良性疾病的特征。有可能是反应性增生，当然其他的恶性疾病并不能完全排除。意见建议：建议检查甲状腺、咽喉、扁桃体、肺部等。最好能查出原发灶。或者可以取淋巴活检明确诊断。