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2025年12月14日

颈椎病需要注意些什么

你出现腰部疼痛，这跟颈椎病没有关系，这一般是因为腰部肌肉劳损引起，可以热敷按摩，适量活动锻炼，至于颈椎病，平时要避免长时间低头姿势，多活动脖子，另外可以颈部热敷按摩处理，烤灯照射，外用膏药。

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