颈椎病的治疗，首先如果疼痛比较严重，建议可以服用消炎止痛的药物进行治疗。平时要避免长时间低头工作，或者是玩手机，多活动颈部，做颈部米字操，能够锻炼颈部的肌肉，防止颈椎病的复发。此外，还可以采用针灸、推拿、牵引，以及外用活血化瘀的膏药等方法进行治疗，能够有效的缓解颈椎的不适症状。如果是比较严重的，保守治疗无效，压迫神经，可以选择手术的方式进行治疗。