指导意见：最近受伤了吗，有没有着凉，感冒，一般来说这种情况应该是和局部的肌肉痉挛有关系的，过度劳累及长期低头，寒冷刺激可以加重症状的，治疗的话可以口服非甾体及舒筋活血的药物治疗，结合局部热敷及微波治疗，适当按摩，注意休息及局部保暖，少低头多仰头，进行颈部肌肉功能锻炼，应该是可以缓解症状，促进病情恢复的。