预防老年痴呆应注意以下几点：防治动脉硬化，积极有效地防治慢性病。生活中要注意均衡饮食，避免过度喝酒、抽烟，生活要有规律。补充有益的矿物质及微量元素。积极用脑，劳逸结合，保护大脑，培养多种兴趣爱好。老年人应该多做些感兴趣的事及多参加公益活动、社会活动等来强化大脑功能。保持乐观的心态、愉快的心情。