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2025年12月17日

预防糖尿病的方法是什么

你好，想要预防糖尿病首先要有一个良好的生活习惯，平时要适当的进行体育锻炼，提高自己的身体素质情况，其次就是饮食上避免长期使用一些含糖量高的食物以及一些高热量高脂肪的食物等，应该多吃点新鲜的蔬菜水果等，定期做好身体检查。

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