1.防止和纠正肥胖。

2.合理、科学饮食。具体原则同糖尿病饮食。避免高脂肪的饮食。

3.增加体育活动。

4.避免或减少用对糖代谢不利的药物。

5.妇女妊娠时应合理饮食，尽量使胎儿体重在理想范围。要让大家知道，新生儿过瘦、过胖，将来都容易患糖尿病。但也要防止严重的低血糖。主要手段是饮食控制，必要时胰岛素治疗。