指导意见：你好，可能是用过热的水洗脸，或过频地使用香皂、洗面奶等皮肤清洁剂，平时不注意对紫外线的防护等，这些理化刺激都会改变或损伤皮肤的保护屏障和血管调节功能。多吃新鲜水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,避免过度疲劳和精神紧张,对于本病也有一定的预防和治疗作用。需耐心坚持治疗，不要滥用药物，特别是激素类药物。祝您早日康复！