建议你到正规医院检查下，或者可以选择中医，如果有肾虚的表现，可以吃点中药如六味地黄丸，或者食物调理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有补肾作用的食物，同时适当增加运动量，增加肾功能。
2025年12月17日
建议你到正规医院检查下，或者可以选择中医，如果有肾虚的表现，可以吃点中药如六味地黄丸，或者食物调理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有补肾作用的食物，同时适当增加运动量，增加肾功能。
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