控制肉类和动物内脏的摄入量因为肉类代谢产生尿酸动物内脏是高嘌呤食物分解代谢也会产生高血尿酸而尿酸是形成结石的成份因此日常饮食应以素食为主多食含纤维素丰富的食品。

每天吃早饭，体重保持正常，适当的活动量。满足这些条件，就可以预防胆结石的发生。祝健康。