问题分析：这个糖尿病主要有两个方面造成的，一个是遗传造成的，一个是环境和饮食不规律造成的。意见建议：那您首先要改变不良饮食习惯，合理调整饮食结构，控制蛋白质、脂肪、糖分的摄入，要低脂肪饮食，规律生活，坚持体育运动就可以有效的预防此病的发生的。