病情分析：腰痛的原因很多，通常严重的是腰椎间盘的突出等问题，而较常见的是腰肌劳损造成的疼痛。;

指导意见：你是哪种原因造成的需要到医院的骨科门诊当面检查和作拍片子或“CT”检查才能明确。腰肌劳损是慢性的累积性的损伤。需要得到充分休息，适当断粮腰背肌，可以通过推拿理疗获得改善，也可服用喜乐宝等药物缓解。;

如是椎间盘问题？根据“CT”检查的情况，轻的可以卧床修养，推拿按摩。服药等治疗。卧床要使用硬板床。;

严重的需要手术摘除椎间盘就能得到缓解康复。