指导意见：你的情况有可能是精气血亏虚的问题导致的。也有可能是身体有湿邪。可以请中医大夫看一看选择中药如补中益气汤，六味地黄汤，胃苓汤等加减调理治疗。加强体育运动锻炼，劳逸结合，注意饮营养，避免吃肥腻生冷硬的食物。
2025年12月16日
指导意见：你的情况有可能是精气血亏虚的问题导致的。也有可能是身体有湿邪。可以请中医大夫看一看选择中药如补中益气汤，六味地黄汤，胃苓汤等加减调理治疗。加强体育运动锻炼，劳逸结合，注意饮营养，避免吃肥腻生冷硬的食物。
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