病情分析：你好像是你目前的这种情况，就是感觉不太与人交际，感觉很烦躁，压力大，确实是出现了一定的抑郁症状问题。指导意见：这个主要还是通过自我调理，平时的时候合理规划每天的时间计划，强迫自己多主动的与人交际，多关注自己感兴趣的事情做，多安排一些业余生活爱好，对抗抑郁。