您在平时需要多对自己的心理情绪进行疏导，多与他人进行沟通交流，尝试接受别人的观点，不要有过于偏执的思想。您也可以遵医嘱使用一些抗精神类的药物进行治疗，或是可以定期至心理咨询师处进行心理治疗，促进病情的恢复。您在日常的生活中也不要给自己太大的压力，多放松心情，可以做一些自己感兴趣的事情，改善自己的情绪状态，从而可以促进病情的恢复。后续也需要定期至医院进行复查。