以下小偏方：
1、睡前喝一杯蜂蜜水或者喝一杯加了点蜂蜜的牛奶。（蜂蜜可以加多点，注意蜂蜜怕热，最好用凉水和凉牛奶）
2、早上和一大杯盐水，盐水可以排毒。（不要太咸或太淡）
3、每天找个时间一下子两个苹果，然后再喝一大水。
2025年12月16日
以下小偏方：
1、睡前喝一杯蜂蜜水或者喝一杯加了点蜂蜜的牛奶。（蜂蜜可以加多点，注意蜂蜜怕热，最好用凉水和凉牛奶）
2、早上和一大杯盐水，盐水可以排毒。（不要太咸或太淡）
3、每天找个时间一下子两个苹果，然后再喝一大水。
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