乳腺纤维瘤的患者日常生活中建议避免吃含有激素的食物，如蜂王浆、豆浆等。还需要避免吃辛辣刺激的食物，如葱、姜、蒜、花椒、辣椒等。乳腺纤维腺瘤的发病与体内雌孕激素水平有关。症状较轻的患者建议吃乳块消、乳癖消等中药制剂，缓解症状，可以调节体内内分泌平衡，缓解乳腺纤维瘤的病情发展速度。如果增长比较大。可以考虑手术切除治疗。日常生活中需要规律作息，避免过于劳累。