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请问30岁高血压怎么办

病情分析:高血压是指在静息状态下动脉收缩压或舒张压增高。高血压是一种以动脉压升高为特征。它有原发性高血压和继发性高血压之分。高血压发病的原因很多,可分为遗传和环境两个方面。意见建议:饮食一般建议低盐饮食,低脂肪饮食。一定要禁烟,酒,避免情绪激动。多吃些果蔬是有好处的。

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