病情分析：晚年发病的糖尿病多为2型糖尿病，想了解平时注意什么要知道其发病原因。引起发病常见原因有：1.遗传因素。2.环境因素.3.年龄因素.在半数新诊断的2型糖尿病患者中，发病时年龄为55岁以上。4.种族因素.5.生活方式.摄入高热量及结构不合理膳食会导致肥胖，随着体重的增加及缺乏体育运动，胰岛素抵抗会进行性加重，进而导致2型糖尿病的发生。指导意见：从病因可以看出，很多因素自己不能改变的。所以只能从能改变的因素着手。生活中应该保持适当的运动，适当的运动对降低血糖、血脂、有效的控制体重、预防糖尿病合并症有较好的作用，应长期坚持锻炼。运动方式应采取有氧运动为主。可以参加一些糖尿病专题讲座，了解糖尿病基本常识及应对措施，纠正错误认识及不良行为。饮食强要注意避免暴饮暴食，避免高脂高糖饮食，避免长期饮酒等。愿我的回答能帮到你！