问题分析：根据你的情况，雷诺氏综合症是一种病因不是很明确，可能与中枢神经功能失调，体内收缩血管的儿茶酚胺分泌过多，引起身体的末梢动脉痉挛症，早期以发作性缺血为主，后期持续缺血，可以出现溃疡、坏疽等。意见建议：建议生活作息规律，保持充足睡眠，注意保暖，可以应用抑制交感神经的药、扩张血管的药、活血化瘀的中药治疗。