血热的人一定要在饮食方面注意可以多吃一些凉性的食物，不要吃火气大的食物，平时应该多吃些黄瓜、鸭肉比较凉的食物，要少吃韭菜和羊肉这种热性食物。平时不要过剧烈的运动多做一些温和的运动。
2026年01月29日
血热的人一定要在饮食方面注意可以多吃一些凉性的食物，不要吃火气大的食物，平时应该多吃些黄瓜、鸭肉比较凉的食物，要少吃韭菜和羊肉这种热性食物。平时不要过剧烈的运动多做一些温和的运动。
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