病情分析：您好,出现尿蛋白的原因很多,如肾炎,劳累,感冒,剧烈运动等,从您的发病情况来看,您目前属于高血压引起的肾病,也就是高血压肾病,蛋白出现是由于长期的高血压导致肾小球的硬化,肾小球的滤过膜通透性增加,使蛋白从中漏出.高血压肾病早期症状并不明显,只是表现在尿常规的异常和血压的升高,随着病情的进展,会伴有肾功能的异常.最终的发展结局就是肾衰,尿毒症.

意见建议：对于此病的治疗,建议您在积极控制血压的前提下,采用系统完善的治疗方案,从肾脏本身入手,去修复受损的肾脏,一旦受损的肾脏修复到位,蛋白自然消失,病情达到临床上的治愈,防止反复,阻止病情的进展.对今后的生活等是没有影响的.饮食生活注意：饮食上注意低盐,优质蛋白的摄入,买入适当的摄入精瘦肉,蛋清,淡水鱼等,避免辛辣刺激的食物,平时注意休息,避免劳累,预防感冒,感染等.