自然流产肚子痛多是考虑子宫收缩引起的，属于正常现象，子宫收缩促使宫腔内的残留物或淤血排出，能有效的促进子宫早期的恢复，如果出现持续性阵痛，应立即去医院进行B超检查，以免造成子宫内感染，甚至引起不孕。自然流产后，一定注意自己的个人卫生，防止病菌感染，生活要有规律，养成良好的个人习惯，饮食多样化且选择易于消化的食物，保持自身心情舒畅，避免紧张、恐惧的心理，自然流产的一个月内一定要避免性生活。