腰腿疼伴有骨质增生的患者要注意休息，减少运动量，做好局部的保暖工作；同时多吃富含钙质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、乳鸽、排骨等，适当的晒太阳，促使机体对钙质的吸收。另外，患者也要到医院的骨科就诊，需要进行综合治疗，也就是药物和物理治疗；平时要配合医生进行针灸、烤电、按摩、热敷、微波等，顺便服用活血通络、抗炎止痛的药物。对于保守治疗效果不好的患者，可以进行手术治疗。