你好，应注意劳逸结合，局部保暖，避免寒湿，疼痛较重时可服用止痛药等缓解，配合局部针灸，按摩，理疗等措施治疗。平时需避免久坐，频繁的弯腰，负重等情况。
2026年10月15日
你好，应注意劳逸结合，局部保暖，避免寒湿，疼痛较重时可服用止痛药等缓解，配合局部针灸，按摩，理疗等措施治疗。平时需避免久坐，频繁的弯腰，负重等情况。
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