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腰肌劳损可以治疗好吗

当然可以治疗,锻炼是最好的治疗,趴在床上,四肢抬起,像燕子飞,两支手够足,早晚各一次就行,每次坚持半小时,循序渐进,坚持做,半月就应该好转,针对本次问诊,医生更新了总结建议:正常的腰背肌锻炼有助于病情恢复,但不要急于求成,贵在坚持。

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