病情分析：您好，腰椎骨质增生是劳累导致的，如久坐、长时间弯腰、重体力劳动等都会导致腰椎骨质增生。指导意见：发生腰椎骨质增生，可以服用抗骨质增生的药物，如硫酸氨基葡萄糖胶囊、骨肽片、抗骨增生片等，也可以按摩、理疗治疗及进行腰部功能锻炼。