指导意见：如果出现了骨折，还是尽量避免剧烈运动，以休息为主，这个还是需要看骨折的程度的，如果比较轻微的话，还是以保守治疗为主，可以使用骨肽注射液促进骨折的愈合，而如果骨折比较严重，并且出现了爆裂性骨折，或者是其他方面的骨折，还是需要配合手术进行治疗，骨折引起的碎渣容易导致出现神经和血管的损伤。出现了疼痛，可以配合使用布洛芬片改善症状。