一般脸上长痘痘跟皮肤油脂分泌过多和内分泌失调是有一定的关系的，当毛囊阻塞时快速蔓延产生出很多的化学物质，致使额头大范围发炎并长痘痘。建议可以做一下内分泌方面的化验看看的好，然后在进行对症调理，平时要多喝水，少吃高脂肪性食物，少吃油炸食品及葱，蒜，辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痘痘有一定帮助。