问题分析：你好,这是内分泌失调导致或是上火引起,建议多喝水,少食油腻,过段时间就会慢慢消失。意见建议：千万不要挤压。可选用过氧苯甲酰凝胶、异维A酸胶等。少吃脂肪,高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果。