粉刺的治疗建议:1。 彻底清洁,洗面奶轻揉1分钟,清水冲洗20遍;2。 全面部涂碧舒面霜(控油保湿);3。皮损处点涂药膏,不能涂抹(早:斑赛,晚:达芙文) 。薄薄一层点涂在痘痘处, 涂抹前需要先涂一层护肤品。两种药有剥脱角质的作用,所以有刺激性,一次挤绿豆大小于指尖,揉搓开,然后点涂在痘痘处。 顽固的闭合粉刺,建议果酸焕肤,不建议针清(不能根治,且有色沉和毛孔粗大风险)尤其是不能用手挤。粉刺自有自己的生命周期,一般3-5天左右就能出头,脱落。手挤会导致感染(手部皮肤有大量的细菌、真菌),而且会让囊壁在真皮破裂,导致真皮炎症加重,甚至形成疤痕(咨询意见,供参考，青春痘的发病原因一般认为主要是青春期雄性激素分泌增多,使得皮脂腺肥大,皮脂分泌增多,同时使毛囊、皮脂腺导管角化栓塞,皮脂淤积于毛囊内形成脂栓,就是人们所说的粉刺。 另外,油性肌肤容易长痘痘,原因就是脸上的油脂分泌过旺盛造成的痘痘肌,还有吃煎炸烤的食物也会导致皮肤长痘痘!所以如果有这些饮食习惯,请尽量改善!清洁控油很关键! 减少压力,保持良好的睡眠,多吃蔬菜水果,多喝水,适量进行锻炼,少吃辛辣刺激性食物,不要用皂基和酒精的成分的洁面用品洗脸,不要过度对面部进行清洁,枕巾枕套勤洗勤换,忌烟酒、不喝浓茶,避免使用收敛水,不随便挤压，可以口服维生素B6调节油脂分泌和清热暗疮胶囊。