首先建议您可以选择至医院进行胃镜检查，判断具体的病因，如果是因为患有胃炎所引发的症状，则建议您可以遵医嘱使用兰索拉唑等药物进行治疗，也可以使用抑制胃酸分泌类的药物进行治疗，这样可以促进胃炎情况的恢复。您在此时也可以使用毛巾对您的腹部进行热敷，或是对局部进行按摩，改善腹部的疼痛感。近期也需要保持自身饮食的清淡，避免进食一些辛辣刺激的食物。