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胃胀气怎么办呢

问题分析:你好,引起肚胀的原因可能是由于肠道蠕动功能减弱,饮食不卫生的食物或产气过多的食物消化不好所致。

意见建议:建议你服用莫沙必利,健胃消食片,保和丸进行积极的治疗。同时在饮食上注意避免吃辛辣生冷刺激性食物,以易消化清淡为主。适当运动锻炼。少吃容易产生胀气的食物,如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟,勿食辛辣刺激性强的食物。馒头可以养胃,不妨试试作为主食,稀饭、面条、牛奶、豆浆、烂饭等为主,因为这些食物既有营养,又容易消化吸收,建议选择有馅料的面食,因为馅料基本上都剁得很细,更容易消化一些

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