指导意见：你好，根据你的描述结合患者的年龄，发病经过，如果胃镜检查有糜烂及溃疡，建议平时不要喝酒忌食辛辣刺激食物，不要暴饮暴食，规律饮食，多吃果蔬，少吃肉类，玫瑰花茶，绿茶，红茶，咖啡等都可饮用，但是不能过量