问题分析：胃溃疡是消化内科的常见疾患，是中青年很容易发作的疾患，引起的常见的原因是进食不当、工作压力大，精神紧张、睡眠质量差、使用对胃损害药物、天气变化、吸烟饮酒、感染幽门螺杆菌、环境等因素，可以出现胃部不适、饥饿疼、酸痛、胀痛、泛酸、嗳气、呃逆等临床不适，所以很容易发作，需要综合治疗，饮食是很重要的，很多饮食是要少食或不食才可以缓解，一般碳酸饮料如可乐、雪碧等少喝或不喝，浓茶及咖啡少喝，米饭及辛辣食物少吃，肉类也要少食，酸奶等食物可以喝，但不能进食过冷的食物。

意见建议：建议进食易消化食物，按时规律进食，避免进食辛辣刺激性食物，戒烟酒，避免饮浓茶和咖啡、及碳酸饮料，注意睡眠质量，注意上腹部保暖，三分之六七分保养，避免进食对胃损害药物，可以给予胃动力药物如多潘立酮及制酸药物质子泵抑制剂如奥美拉唑等药物及中成药治疗，请在消化内科医生指导下药物治疗。