胆汁反流性胃炎引起的胃不舒服和胃胀痛可以适当的口服雷贝拉唑肠溶胶囊和胃乐舒口服液进行治疗，用一下看效果如何。症状严重且药物治疗无效的患者可以考虑手术治疗。建议您及时去正规医院的消化内科进一步检查，明确病因，在医生指导下接受规范的治疗。调整不良的生活习惯，平时不要吃辛辣刺激和生冷硬的食物，多吃清淡易消化的食物，进食时细嚼慢咽，不能暴饮暴食。多注意保暖，避免着凉。