你好：若是有胃酸过多，反酸烧心的症状，应避免食用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以免刺激胃液的分泌。还要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物，如豆类、豆制品等。平时饮食，一般的水果，食用适量即可，要少吃多餐，减轻胃部负，同时要戒烟酒。