目前引起胃炎的因素有细菌和病毒感染，主要表现为上消化道病状及程度不等的腹泻和腹部不适，随后出现电解质和液体的丢失，属于中医“呕吐、腹痛、泻泄”等病症范畴。建议饮食有规律，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。注意饮食卫生，尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。保持精神愉快。