肾阴虚患者要加强锻炼，注意饮食，生活要规律。肾阴虚可以吃哈士膜，黑木耳，黑芝麻，小核桃等进行食补，药物则有左归丸，六味地黄丸等，山药:性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺，健脾作用外，还能益肾填精，凡肾虚之人，宜常食之，祝你健康了；建议你可以吃干贝:又称江珧柱，性平,味甘咸,能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，鲈鱼:又称花鲈，鲈子鱼，性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。