问题分析：你好，根据你的情况分析 可以吃一些中成药如六味地黄丸调理身体,由于中成药见效比较慢,建议您长时间服用,意见建议：建议您平时注意休息,不要太过劳累,保持愉快的心情,不要有心理包袱,希望我的回答对你有帮助，祝您健康。