一般男性肾虚，主要表现为腰膝酸软，四肢无力，肢体发冷，阳痿早泄等。可以口服知柏地黄丸或六味地黄丸试试,平时可以多吃点核桃、山药、芝麻等食物，要重要的是，药物服用最好是坚持在3个月以上。建议最好去医院查看一下，在医生指导下安全用药。