问题分析：肾虚就吃六味地黄丸或杞菊地黄丸。参加体育锻炼,保持经常户外活动，营养均衡，心态保持开朗，戒除不良习惯。意见建议：建议您多吃一些具有补肾固精作用的食物,等如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰。
2025年12月16日
问题分析：肾虚就吃六味地黄丸或杞菊地黄丸。参加体育锻炼,保持经常户外活动，营养均衡，心态保持开朗，戒除不良习惯。意见建议：建议您多吃一些具有补肾固精作用的食物,等如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰。
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