肾虚分阴阳，手淫会伤精,所以阴阳都会损伤，这种都是复杂情况。不是单纯的阴伤，所以一般都最好喝汤药，如果不方便就先吃左归丸看看，晚上吃左归丸吧，如果你有明显的前列腺或尿道炎症的话可以吃消炎药。没有必要就不要吃了，没有 你可以饭后吃，如果胃疼重的话可以吃点治胃的药，你有肾虚的表现，所以我觉得你不是肾阳虚,是肾阴虚，中成药一般有同仁堂的尽量买同仁堂,没有的话其他都成。