问题分析：你好，肾虚，出现尿急尿频多见于中老年人，由于年龄的因素级长期的劳累，耗伤肾精、肾气，小便不顾，出现尿频、尿急。青壮年肾虚，多是过度耗肾所致，玛卡和金匮肾气丸有补肾精肾气的作用，可以同服，出现尿频、尿急，可考虑是否有前列腺炎症或尿路感染。意见建议：注意，节房事，不要疲劳，避免受凉感冒，不吃生冷油腻的食物，忌烟酒，口服玛卡和金匮肾气丸要根据逐渐的情况选择。应进一步的检查。