病情分析： 您好：依据您所提供的情况来看，肾虚分阴阳两虚，不同的症状不同的用药！意见建议：如果是阳虚的话，可以首先通过食疗的办法。可以多食用一些含蛋白质丰富的食物，例如核桃板栗腰果黑芝麻等，也可以服用金匮肾气丸。如果是阴虚的话可以服用六味地黄丸！