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肾虚吃什么可以补一补

最好先不用药物,选择饮食调养。 狗肉、羊肉、核桃等;含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生 米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,饮食调节一段时间就可以,可以。

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