平时注意饮食少食蛋类，豆类，肉类，海鲜类，多食蔬菜，多喝水。忌食豆腐，菠菜。莴笋含有草酸和嘌呤碱，结石和痛风忌食。结石较小，可以随着尿液，随输尿管排出，致膀胱再经膀胱，排出自体外。肾结石如果较大，很难自行排出体外。平常可以多饮水，有助于结石的排出。还可以，口服排石颗粒等中成药，帮助排石。最有效直接的方法就是超声碎石。如果超声碎石不理想，那只能手术取石。