你所关心的问题肾结石的饮食你首先要多喝水，这也是预防肾结石的关键。天气很热，每天摄取的水分不足，这个时候尿液中钙、草酸浓度的浓度会非常高，所以平时要多喝水，保证充足的水份。还要增加钙的摄取，补充钙质它会和草酸结合，然后由粪便排出，减少钙质被肠道吸收，也就会减少结石产生的机会。可以喝些牛奶，有助于减少结石的机率。